venerdì 19 gennaio 2018

Les mills body pump

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Body Pump 1track by Nikola Vojinovic - Duration: 6:16. Body pump : caratteristiche e attrezzatura. Il body pump (o fitness pump ) è una tipologia di allenamento nata negli anni Novanta da un’intuizione del neozelandese Philip Mills : unire alla musica l’utilizzo dei pesi e bilancieri.


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