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Le altalene di stoffa o amache usate per praticare questa variante del pilates ti permettono di praticare degli esercizi, anche complessi, senza il rischio di farti male alla schiena. Il Pilates è una disciplina versatile e universale, adatta a sportivi e sedentari, giovani e meno giovani. Come Diventare un Istruttore di Pilates.
Pilates Diploma Dubai Get Certified as a level Pilates Instructor to build an enriching and rewarding career. Diventare insegnante di Pilates è un traguardo molto importante: non basta conoscere gli esercizi, ma è necessario avere una conoscenza estesa dell’anatomia e della biomeccanica dei movimenti per comprendere e mettere a frutto tutto il potenziale di questa straordinaria disciplina. True Pilates Italia, primo centro di ginnastica Pilates e di formazione per istruttori, offre corsi e lezioni personalizzati di Pilates con il metodo originale autorizzato dalla scuola di New York.
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Approfondisce i suoi studi di danza contemporanea, afro e hip hop tra Torino e Parigi.
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