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Questo bisogno di consapevolezza di sé da parte di un numero sempre crescente di persone, indipendentemente dalla fascia di età, cultura e condizioni sociali alle quali appartengono, sembra richiedere un’offerta più ampia e dettagliata. Il metodo di insegnamento segue le indicazioni dei testi tradizionali, pertanto il corpo fisico viene gradualmente invitato a rimanere nella postura (asana), mentre l’attenzione si raccoglie sempre più sui circuiti energetici, che vengono attivati dalla postura specifica. Nello spirito proprio dell’Associazione Culturale, il Centro Yoga Atman di Firenze è un luogo di crescita e scambio. Insegnanti ed allievi si ritrovano per “crescere” interiormente, ricevendo l’ insegnamento tradizionale della disciplina Yoga secondo le linee della nostra Scuola, ed allo stesso tempo “donando” agli altri ciò che abbiamo di bello dentro.
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