Se vuoi cominciare a “muoverti”, cambiare dove o come ti alleni normalmente o ricominciare a farlo, prova WT per un breve periodo! Ultima arrivata tra le attività in acqua, L’ Hydrobike unisce il movimento agile del corridore in bicicletta, con il dolce e fresco massaggio dell’ Acqua, il tutto a tempo di musica. HYDROBIKE : attività cardiovascolare che, come lo spinning, si basa sul concetto di pedalata continua, a varia intensità.
L’ hydrobike unisce i vantaggi prodotti dalla pedalata a quelli offerti dalla ginnastica in acqua. L’ Hydrobike si è rivelata ottima per tonificare gambe e glutei, per combattere la cellulite e per ottimizzare il funzionamento del sistema cardiovascolare. ORARI Un allenamento intenso di 45minuti sulla bike che grazie alla resistenza dell’acqua migliora il tono muscolare degli arti inferiori ed il sistema cardio-circolatorio. Il progetto METbodyzone , grazie alla tecnologia Bio Wawes Technology, ha lo scopo di dare un supporto integrativo, più moderno, completo e performante, ai percorsi di allenamento tradizionali, met. SSD FONTE MERAVIGLIOSA SPORT A RL P. Corsi e attività sportive di ogni genere per Bambini e Adulti.
Una sessione di allenamento vi richiederà di pedalare su cyclette fissate a fondo piscina e immerse fino al manubrio. Tutti i criteri di ricerca sono obbligatori. Seleziona cosa cerchi e dove lo cerchi. Circondato da un’area verde di naturale bellezza, può definirsi oasi moderna dedicata al gusto.
Ambiente ideale per pranzi, cene romantiche o con gli amici, aperitivi ed eventi privati. Con il nostro abbonamento mensile e, con la pratica app, troverai senz’altro il centro fitness che fa per te e che risponde a tutte le tue esigenze. Piscina aperta in Estate.
La struttura comprende: piscine di cui semiolimpioniche, uno stadio del nuoto e una piscina hydrobike ,1mq di cross fit, mac cycling con 1bike, 1postazioni cardio, 5macchine per body building,sale fitness, sale pesi, un centro benessere con idromassaggio, una sala auditorium, un ring regolamentare. Obiettivi di questa attività sono il raggiungimento di un elevato livello di resistenza cardiocircolatoria , la tonificazione dei muscoli addominali, delle gambe e ciclicamente dei principali distretti muscolari. Scegli in Italia tra club pensati per fare stare bene tutta la famiglia.
Entra nel mondo fitness di Virgin Active. Nelle Sale Cardio-Isotonica e Fitness è OBBLIGATORIO L’USO DELL’ASCIUGAMANO e di SCARPE DA GINNASTICA PULITE. Lo Staff si raccomanda di rispettare l’orario d’inizio e fine delle lezioni. Non è consentito l’ingresso nelle Sale minuti dopo l’inizio della lezione.
Attività Aerobica Allenarsi divertendosi e perdendo peso. Si tratta di una piscina olimpionica in cui potrete nuotare tutti i giorni da maggio a fine settembre. Consulta sedi, date e posti disponibili in tempo reale. Vengono organizzati anche corsi da sub per le immersioni, dapprima in zone contenute, come appunto le piscine, e dopo un po’ di pratica in acque aperte.
Parte la convenzione per i clienti della Nir Gym presso il Poliambulatorio Estia Medica. Trarrete i benefici di un buon allenamento, e di potenziamento della vostra muscolatura quasi senza accorgervene, in quanto, lavorando in acqua, il vostro corpo si modellerà grazie al massaggio che l’acqua stessa produce con il movimento, senza la necessità di usare pesi o macchine, evitando così un sovraccarico innaturale alle vostre articolazioni. Scopri i vantaggi e le offerte dedicate a te. Italiana Fitness Parco Kolbe, Italiana Fitness Nomentana e Italiana Fitness Tiburtina. Relax, Fitness e Benessere!
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