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La struttura è centro di pratica e formazione ufficiale per la formazione di GYROTONIC, GYROKINESIS e Balanced Body per Pilates. Dalla terapia al movimento per migliorare il proprio corpo. Pilates Garden Studio nasce al centro di Roma in zona prati, offre lezioni di gruppo o personal trainer per tutte le necessità.
Spazia tra varie attività come il Pilates , yoga, Posturale, Body Fliyng e molto altro ancora. I corsi sono suddivisi in vari livelli per soddisfare al meglio ogni esigenza. Un allenamento volto a tonificare, rimodellare, allungare e rinforzare i muscoli globali, lavorando allo stesso tempo sulla rieducazione posturale sentendosi guidato e coccolato proprio come a casa sua, lontano dalla confusione e dalla folla delle palestre. Il metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato all’inizio del Novecento da Joseph Pilates.
A Roma , in zona Colli Aniene, il CENTRO PILATES YOGA ROMA offre ai suoi soci serietà, esperienza e professionalità, proponendo principalmente corsi di ginnastica Pilates e altre diverse attività, le quali invitano tutte a scoprire in sé stessi la capacità di creare armonia nel corpo, nella mente e nello spirito. Il Loft Studio Cerere è la testimonianza vivente di una nuova energia nel cuore di Roma. Federica Cutugno, supportata da uno staff eccezionale, permette a chiunque voglia farlo di prendersi cura di sé “bypassando” il concetto di estetica fine a se stessa e concentrandosi sulla salute fisica e mentale. L’ASD Fisicamente propone una rieducazione posturale utilizzando programmi di realizzazione di nuovi schemi specifici di postura e movimento derivanti da varie discipline quali il Pilates , lo Yoga, Tecniche di allungamento, la Ginnastica Educativa e Rieducativa, Feldenkrais, Mezieres, Tecniche di respirazione e rilassamento. Vi aspettiamo in questo centro accogliente e ospitale, ubicato nel centro di Roma in una zona comoda e di facile accesso.
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