Vasta raccolta di articoli informativi dedicati al mondo del fitness. Tra i temi analizzati: il bodybuilding, l’allenamento in palestra, il cardio- fitness , il fitness a casa e gli attrezzi fondamentali per praticarlo, la zumba, il crossfit, l’indoor e l’outdoor training e la dieta corretta pre-workout e post-workout. Accessori per il fitness. Quando si pensa alla palestra e al fitness vengono in mente macchinari ingombranti e tecnici. Eppure c’è una una vasta gamma di accessori per il fitness che possono essere utilizzati sia per completare gli esercizi in palestra che per allenarsi da soli a casa.
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